959 Gesund Rezepte

Energyballs mit Gojibeeren – himmlisch lecker

Energyballs mit Gojibeeren – himmlisch lecker

Mit einer Energiekugel ist der Tag viel besser! Diese Version mit Gojibeeren ist perfekt. Sie schmecken nicht nur ausgezeichnet, die Gojibeeren geben den Bällchen auch eine tolle Farbe.

Zucchinicremesuppe nach einem Rezept von Veronika von Carrots for Claire

Zucchinicremesuppe nach einem Rezept von Veronika von Carrots for Claire

Heute habe ich euch eine wunderbare Zucchinicremesuppe von meinem Koch- und Foodstyling-Event am letzten Wochenende mitgebracht. Die Cremigkeit entsteht übrigens nicht durch Sahne, sondern Cashewmus.

1
Smashed Pelkartoffeln mit Pesto und Lachs

Smashed Pelkartoffeln mit Pesto und Lachs

Pellkartoffeln sind weltklasse. Sie sind irre gesund, lecker, erinnern an Kindheit und schmecken in Kombi mit Lachs und Pesto wie der Frühling höchstpersönlich!

2
Raw Food mit Chia-Dressing oder Krautsalat als Superfood

Raw Food mit Chia-Dressing oder Krautsalat als Superfood

Rawfood und dazu noch Chia-Dressing – eine echte Powerkombination, man könnte auch sagen Krautsalat modern interpretiert als Superfood. Und dabei ganz einfach und schnell gemacht.

Kolumbianische Milchsuppe

Kolumbianische Milchsuppe

Dieses Frühstück ist nicht nur schnell und einfach zubereitet, es schmeckt auch hervorragend und wird deine ganze Familie ins Staunen versetzen. Milchsuppe aus Kolumbien - ein Muss!

2
Applaus für die Stars unter den Hackbällchen

Applaus für die Stars unter den Hackbällchen

Diese Hackbällchen sind saftig, würzig, noch dazu gesund und schmecken nach Kindheit und Fernweh zugleich. Ein Jackpot sozusagen. Nichts wie los! Du wirst es nicht bereuen.

1
Poutine - Streetfood aus Kanada

Poutine - Streetfood aus Kanada

Streetfood ist nicht umsonst so beliebt - es schmeckt herrlich, erinnert an vergangene Reisen und macht meistens schön satt. Poutine ist in Kanada mehr als ein Snack, es ist eine Leidenschaft.

2
Echt retro aber cool – der Schichtsalat!

Echt retro aber cool – der Schichtsalat!

Schichtsalat – nicht oldschool sondern cool, das richtige Rezept für viele Gelegenheiten! Das Rezept vom Schichtsalat kam mir letztens wieder in den Sinn!! Der macht schon bei der Zubereitung Spaß.

1
Geröstet Rote Bete Dip mit Frischkäse und Feta

Geröstet Rote Bete Dip mit Frischkäse und Feta

Geröstete Rote Bete trifft auf Frischkäse und Feta - Sehr lecker und mal etwas anderes zum dippen oder aufs Brot essen!

1
Kokos Chicken Suppe

Kokos Chicken Suppe

Diese Suppe bringt dich erst nach Thailand und dann sofort auf Wolke Sieben! Viele Aromen, zartes Hühnchen und vielerlei Gemüse. Gesund und lecker - so muss es schmecken.

2
Pomelo Kale Salat mit Blutorangen-Dressing

Pomelo Kale Salat mit Blutorangen-Dressing

Ein gesundes Mittagessen für alle, die sich gesund ernähren wollen, nicht aber bereits sind, beim Geschmack Abstriche zu machen. Der Salat schmeckt umwerfend frisch uns versorgt mich reichlich Vitaminen.

Vegetarischer Bibimbap

Vegetarischer Bibimbap

Bibimbap ist drauf und dran auch hierzulande die Herzen der Foodies zu erobern! Das Lieblings-Nationalgericht aus Südkorea ist nicht nur irre gesund, sondern auch unglaublich lecker. Ein Muss!

Muesli mit Dattelcaramel und Halva-Granola

Muesli mit Dattelcaramel und Halva-Granola

Ein gesundes und überaus leckeres Frühstück gesucht? Voilà, das Granola mit Tahini und crèmiges Dattel-Caramel entführen direkt in den Orient.

MEDITERRANER LOW CARB GEMÜSEAUFLAUF

MEDITERRANER LOW CARB GEMÜSEAUFLAUF

Dieser schnelle Low Carb Gemüseauflauf benötigt weniger als 20 Minuten Aufwand in der Küche – den Rest erledigt der Backofen für euch! Es ist zudem gesund, leicht und Bikinifigur-freundlich ;)

1
Vegane und glutenfreie Rhabarber-Erdbeer-Muffins

Vegane und glutenfreie Rhabarber-Erdbeer-Muffins

Ein einfaches Rezept für gesunde vegane und glutenfreie Rhabarber-Erdbeer-Muffins!

1
Gesundes Acai-Kokos Granola

Gesundes Acai-Kokos Granola

knuspriges selbstgemachtes Granola ist gar nicht schwer. Mit nur wenigen Zutaten könnt ihr euch euer eigenes Knusper-Müsli mixen.

schnelles Vollkornbrot Rezept

schnelles Vollkornbrot Rezept

Manchmal muss es, wenn kein Brot im Haus ist, einfach schnell gehen. Dafür ist dieses Vollkornbrot Rezept ideal. Denn innerhalb kürzester Zeit hast du mit diesem Rezept ein gesundes Vollkornbrot auf dem Tisch.

Breakfast Bar - 3 Versionen x 1 Zubereitung

Breakfast Bar - 3 Versionen x 1 Zubereitung

Leckere Müsliriegel einfach selber machen! und dabei die vielen Variationsmöglichkeiten auskosten

3
Coffeechop Frühstück-Blaubeer Muffins

Coffeechop Frühstück-Blaubeer Muffins

Die wohl Besten, gesunden Frühstück-Blaubeer-Muffins überhaupt

Salat mit Aubergine und Knoblauch-Basilikum-Dressing

Salat mit Aubergine und Knoblauch-Basilikum-Dressing

Ein leckeres Salat Rezept mit gerösteter Aubergine, Kichererbsen und einem Knoblauch-Basilikum-Dressing! Gesund, einfach und vegan!

2
Frischer Saft gegen die Frühjahrsmüdigkeit!

Frischer Saft gegen die Frühjahrsmüdigkeit!

Ein frischer Saft aus Kurkuma und Karotten ist antiviral, entzündungshemmend und pusht das Immunsystem!

2
Karottensalat mit Sesam-Dressing

Karottensalat mit Sesam-Dressing

Schneller veganer Karottensalat mit Rotkohl in leckerem Sesam-Dressing. Der Salat ist schnell zubereitet und perfekt als leichtes Abendessen.

Exotic Smoothie Bowl

Exotic Smoothie Bowl

Fit in den Frühling! Mit der Smoothie Bowl startet man auf jeden Fall gesund und lecker in den Tag.

ACE-Smoothie mit Karotte

ACE-Smoothie mit Karotte

Bekannt aus Kindertagen und leicht selbstgemacht aus drei Zutaten: Ein ACE-Getränk mit Karotte, Apfel und Orange.