885 Gesund Rezepte

Bunte Herbstbowl mit violettem Blumenkohl Couscous

Bunte Herbstbowl mit violettem Blumenkohl Couscous

Das Auge isst mit - bei dieser prächtigen Bowl ganz besonders! Und besonders gesund ist sie erst noch. Der violette Blumenkohl macht dem gewöhnlichen Couscous ernsthaft Konkurrenz.

Rahmschnitzel

Rahmschnitzel

Diese Kindheitserinnerung ist köstlich. Ein perfektioniertes Rezept für Rahmschnitzel, aus natürlichen Zutaten, unvergleichbar fein! Mein Lieblingsessen.

Fenchel Salat mit fruchtigen Apfelspalten und Ingwer Dressing

Fenchel Salat mit fruchtigen Apfelspalten und Ingwer Dressing

Schnell gemachter Fenchel Salat mit fruchtigen Apfelspalten und einem cremigen Ingwer Dressing ist nicht nur super lecker, sondern versorgt dich auch noch mit vielen Vitalstoffen!

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Gewürz Porridge mit Kürbiskernen und Sauerkirschen

Gewürz Porridge mit Kürbiskernen und Sauerkirschen

Köstliches, glücklich machendes Gewürz Porridge mit Kürbiskernen und Sauerkirschen und dazu selbst gemachte Erdmandelmilch!

herbstliche Bowl mit grünem Hokkaido

herbstliche Bowl mit grünem Hokkaido

Eine herbstlich frische, gesunde und nahrhafte Bowl mit grünem Hokkaido

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Veganer rote Beete Smoothie

Veganer rote Beete Smoothie

Dieser rote Beete Smoothie mit Avocado und Ingwer ist der ideale Snack für Zwischendurch. Dank entzündungshemmender Inhaltsstoffe wirkt dieser Smoothie vorbeugend gegen Erkältung und Grippe!

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Frischer Apfelsaft mit Ingwer gegen die Erkältungszeit

Frischer Apfelsaft mit Ingwer gegen die Erkältungszeit

Frischer Apfelsaft mit Ingwer, Fenchel und Orange versorgt dich mit super vielen Nährstoffen und bringt dich gesund und fit durch den Herbst und Winter!

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Aprikosen Chia Pudding nach Griechischer Art

Aprikosen Chia Pudding nach Griechischer Art

Ein gesundes und gleichzeitig leckeres Frühstück. Mit Sesam Krokant, Aprikosen Chia Pudding und griechischem Joghurt und Honig.

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Zucchini-Linsen-Salat mit Senf-Vinaigrette & Halloumi

Zucchini-Linsen-Salat mit Senf-Vinaigrette & Halloumi

Ein leckerer vegetarischer Salat, der sich perfekt zum Vorkochen, mitnehmen und unterwegs essen eignet.

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Mini – Vegiburger auf Gemüsepasta mit Rucola-Pesto

Mini – Vegiburger auf Gemüsepasta mit Rucola-Pesto

Vegetarische Getreideburger auf Gemüsepasta mit einem würzigen Rucola-Pesto. Eine gesunde Variante von Spaghetti mit Hackbällchen.

Vegane Apfel-Zimt-Müsliriegel

Vegane Apfel-Zimt-Müsliriegel

Vegane und zuckerfreie Apfel-Zimt-Müsliriegel sind ein gesunder Snack für Zwischendurch, vollgepackt mit echter Nervennahrung!

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Vegane Butternusskürbis Suppe mit Pastinaken

Vegane Butternusskürbis Suppe mit Pastinaken

Super einfache vegane Suppe aus Butternusskürbis und Pastinaken – in nur 30 Minuten fertig

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Knusprige Brokkoli Pizza - geniessen ohne Reue

Knusprige Brokkoli Pizza - geniessen ohne Reue

Mit Brokkoli Pizza kannst Du Pizza auf gesunde und doch genussvolle Weise schlemmen: Sie ist weizen- und glutenfrei und belastet dadurch die Verdauung viel weniger. Probiere es doch selber mal aus!

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Vollkorn Falafel, Salat mit frischen Feigen, Hummus, Pita

Vollkorn Falafel, Salat mit frischen Feigen, Hummus, Pita

Kleine vegetarische marokkanische Vollkorn Bällchen mit Salat, Hummus in einem Pita Brot. Nicht nur gesund auch och sehr lecker.

Weizengras Green Smoothie Rawcake

Weizengras Green Smoothie Rawcake

Ein Rohkostkuchen der besonderen Art. Auf Basis eines grünen Smoothies.

Gesunde Cookie Dough Pralinen ohne Butter, Zucker und Mehl

Gesunde Cookie Dough Pralinen ohne Butter, Zucker und Mehl

Gesunde Nascherei mit Cashewnüssen, Kakao Nibs, Haferflocken und Ahornsirup

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Birnen Quark Waffeln

Birnen Quark Waffeln

Waffeln ohne Zucker oder andere Süßungsmittel? Kann das schmecken? Aber natürlich! Geraspelte Birne macht den Teig süß und aromatisch.

Thai-Erdnuss-Reissalat

Thai-Erdnuss-Reissalat

Ein köstlicher, asiatisch angehauchter Reissalat mit Erdnussdressing, der nicht nur im Sommer, sondern das ganze Jahr über schmeckt.

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Süsse Zitronen - Müsliriegel

Süsse Zitronen - Müsliriegel

Leckere Zitronen - Riegel, für einen gesunden Snack Zwischendurch.

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Vegane Pumpkin Pie Overnight Oats

Vegane Pumpkin Pie Overnight Oats

Zuckerfreie und vegane Pumkin Pie Overnight Oats sind ein sattmachendes und gesundes Frühstück – so kannst du in den Tag starten!

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Rote Beete Salat mit Ziegenkäse

Rote Beete Salat mit Ziegenkäse

Herbstlicher rote Beete Salat mit herzhaftem Ziegenkäse und fruchtigen Apfelscheiben macht satt und versorgt dich mit vielen Vitaminen!

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Kaffee Granola

Kaffee Granola

Bei diesem knusprigen Granola ist der Doppio gleich schon drin! Perfekter kann der Tag kaum starten.

Wassermelonen Pickles

Wassermelonen Pickles

Pickles sind zur Zeit in aller Munde - kein Wunder, sie veredeln auch jeden Burger, jedes Steak, jeden Falafel. Diese sind aus der Rinde der Wassermelone, besonders lecker, gesund und erst noch gegen food waste

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Quinoa-Salat mit Spinat und Kräutern

Quinoa-Salat mit Spinat und Kräutern

Dieser Quinoa-Salat ist so lecker wegen des Dressings aus Zitrone, Sumach und Kreuzkümmel. Ein echtes Kraftpaket voller Nährstoffe!