76 Chia Rezepte

Grüntee Chiapudding mit Walnuss Nougat Sahne und Cashewmus

Grüntee Chiapudding mit Walnuss Nougat Sahne und Cashewmus

Ob zum Frühstück, als gesundes Dessert oder süßer Nachmittagssnack: diese Leckerei bereitet immer Freude!

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Chiapudding mit Beeren und Mandeln

Chiapudding mit Beeren und Mandeln

Der Chiapudding mit Beeren und Mandeln ist eine gesunde Alternative auf dem Frühstückstisch. Er sieht nicht nur super aus sondern schmeckt auch wirklich fruchtig gut.

Beerige Chia Marmelade

Beerige Chia Marmelade

Diese beerige Chia-Marmelade ist so schnell gemacht, gesund, lecker und perfekt für auf's Brot, dem Joghurt, Pudding, Kuchen, Haferflocken & noch so viel mehr!

Chia-Pudding mit Kiwibeeren

Chia-Pudding mit Kiwibeeren

Chia-Pudding mit Kiwibeeren

Chia-Acai-Parfait mit Heidelbeeren

Chia-Acai-Parfait mit Heidelbeeren

Ein locker-leicht-leckeres Frühstück, dass gut schmeckt und der Gesundheit und dem Glow einen Extra-Kick gibt.

Wunderbare Schoko-Chia-Kekse von Deliciously Ella

Wunderbare Schoko-Chia-Kekse von Deliciously Ella

Schoko-Chia-Kekse klingen schon so lecker. Und das sind sie auch. Ich liebe Kekse! Und wenn sie dann auch noch aus guten Zutaten bestehen, finde ich das prima, denn man kann sie mit gutem Gewissen naschen.

Himbeer-Porridge mit Himbeer-Chia-Marmelade

Himbeer-Porridge mit Himbeer-Chia-Marmelade

Warmer Himbeer-Porridge mit gesunder Himbeer-Chia-Marmelade, frischen Beeren und gehackten Haselnüssen

Tropische Smoothiebowl

Tropische Smoothiebowl

eine gesunde Frühstücksvariante mit vielen Vitaminen und Balaststoffen!

Acai Beeren Chia Bowl

Acai Beeren Chia Bowl

ein fruchtig frisches Frühstück

Quinoa-Zucchini Burger mit Joghurt Minze Dip

Quinoa-Zucchini Burger mit Joghurt Minze Dip

Die Quinoa-Zucchini Burger sind super nussig, leicht pikant und besonders körnig im Biss. Serviert mit einem frischen Joghurt Minze Dip einfach unwiderstehlich.

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Apfel-Chia-Pfannkuchen

Apfel-Chia-Pfannkuchen

Apfelpfannkuchen mit Chiasamen. Einfaches, gesundes und leckeres Frühstück.

Erfrischendes Chia-Gurken-Dressing – macht euren Salat perfekt!

Erfrischendes Chia-Gurken-Dressing – macht euren Salat perfekt!

Ein gutes Salat-Dressing ist das Highlight für jeden Salat! Die geschmackliche Grundlage aus Salat und Gemüse, ob Tomaten, Gurken, Möhren, dazu Nüsse und Kräuter sind die Basis. Den Kick gibt das Dressing.

Leinsamen-Chia-Brot

Leinsamen-Chia-Brot

Das Leinsamen-Chia-Brot ist bei mir gerade ein Dauerbrenner. Generell ist Brot ist für mich zum Abendessen, oder klassisch zum Abendbrot, eine entscheidende Zutat.

Chia-Kokos-Pudding mit Passionsfrucht

Chia-Kokos-Pudding mit Passionsfrucht

Bei meinem Rezept für Chia-Kokos-Pudding mit Passionsfrucht habe ich das sogenannte »Superfood« mit Kokos, Physalis und Passionsfrucht zu einem leckeren Frühstück für jeden Tag aufgepeppt.

Vegane Hafer-Buchweizen-Kekse mit Erdbeeren, Chia und Minze

Vegane Hafer-Buchweizen-Kekse mit Erdbeeren, Chia und Minze

Gesunder Knabbergenuss mit einem Hauch von Frühling =)

Matcha Chia Samen Pudding

Matcha Chia Samen Pudding

Chia Samen Pudding ist ein ideales Frühstück für einen langen Tag: es liefert viele Ballaststoffe, Proteine und dank Superfood Topping auch Vitamine und Mineralstoffe!

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Chia Schoko Frühstückspudding mit Banane // Vegan

Chia Schoko Frühstückspudding mit Banane // Vegan

Schnell zubereiteter, gesunder Schokopudding ohne Schokolade. Gesüßt mit Datteln und Banane. Einfach alles in den Mixer und fertig! SUPER LECKER als Frühstück bzw. als Dessert

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Karotten-Goji-Muffins + Orangen-Chia-Waffeln

Karotten-Goji-Muffins + Orangen-Chia-Waffeln

Zwei tolle Osterbrunch-Rezepte: Karotten-Goji-Muffins + Orangen-Chia-Waffeln

Schoko Rawnola & Chia-Erdbeer-Konfitür

Schoko Rawnola & Chia-Erdbeer-Konfitür

Frühstücks-Kumpels: Gesunde und zuckerfreie Marmelade mit Chiasamen und dazu rohköstliches Müsli aus Hafer, Kernen und Datteln.

Himbeer-Chia-Streuselkuchn

Himbeer-Chia-Streuselkuchn

Ein gesunder, verganer und glutenfreier Kuchen vom Blech mit einem Boden aus Haferflocken, Mandeln und Bananen, darauf Himbeer-Chia-Marmelade, bedeckt mit Haferflocken-Mandel-Streusel.

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Chia Falafel mit Frühlingssalat

Chia Falafel mit Frühlingssalat

Superfood-Power mit Falafeln mit Chia-Kruste und einem leckeren Frühlingssalat mit Bärlauch und Goji-Beeren

Chia-Joghurt mit Granatapfelkernen

Chia-Joghurt mit Granatapfelkernen

Super lecker, sehr gesund und soooo gut! Und wer abnehmen möchte ist hiermit bestens beraten!

Quark Brot mit Chia Samen

Quark Brot mit Chia Samen

Dieses Brot besteht nur aus Quark, Mandeln, Backpulver und Chia Samen. Also ist es absolut glutenfrei, natürlich hefefrei und noch dazu ist kein Zucker drin.

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 Kokoskuchen mit Joghurt-Chia-Topping

Kokoskuchen mit Joghurt-Chia-Topping

Saftiger All-in-Teig mit Kokosmilch. Der Kuchen kommt ganz ohne raffinierten Zucker, Butter und Ei aus. Das Topping ist eine Creme aus Joghurt, Chiasamen und Kokosmilch.

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