48 Fettarm Rezepte

Frozen Blaubeer-Skyr

Frozen Blaubeer-Skyr

Skyr ist super gesund und fettarm. Deswegen haben wir ihn zusammen mit Himbeeren in den Mixer und danach in den Gefrierschrank gesteckt und schon hat man leckeren Frozen Joghurt!

Fettarme Kartoffelchips selber machen

Fettarme Kartoffelchips selber machen

So macht ihr Kartoffelchips schnell und einfach selbst – und das sogar fettarm.

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Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

Kichererbsen sind wahnsinnig vielseitig! Als Hummus oder im Salat hat sie wohl jeder schon gegessen. Aber auch geröstet - einfach so zum Knabbern - sind sie der Hit!

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Superfood-Salat mit Quinoa

Superfood-Salat mit Quinoa

Vermutlich der gesündeste Salat, den du je gegessen hast und dazu auch noch unglaublich lecker!

Vegetarische Couscous-Pfanne mit Spinat und Tofu

Vegetarische Couscous-Pfanne mit Spinat und Tofu

Ich habe die Couscous-Pfanne aus dem Buch "Veggie For Family" nachgekocht. Wie sie schmeckte und das Rezept verrate wir dir hier.

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Thai Salat mit Garnelen

Thai Salat mit Garnelen

Auf den vielen Zucker in Salatdressings kann man mit diesem Rezept gut verzichten. Hier sorgen unter anderem geröstete Erdnüsse für einen vollmundigen Geschmack.

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Himbeer-Nusskuchen ohne Zucker

Himbeer-Nusskuchen ohne Zucker

Backen ohne raffinierten Zucker. Hier findest du ein Clean Eating-Rezept für Kuchen, der trotzdem lecker saftig, süß und schokoladig schmeckt.

Hummus mit Gemüsesticks

Hummus mit Gemüsesticks

Dieser leckere Hummus-Dip wird als kleines Gemüsebeet zum gesunden Hingucker. Wir haben das Rezept für dich.

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Cold Brew Coffee selber machen

Cold Brew Coffee selber machen

Kalt aufgebrühter Kaffee ist total angesagt. Wir zeigen dir, wie du die Kaffeespezialität ganz einfach selbst zubereiten kannst.

Zuckerfreier Skyr Proteinshake

Zuckerfreier Skyr Proteinshake

Dieser Shake ist super schnell gemacht, er enthält eine extra Portion Eiweiß und schmeckt lecker frisch und fruchtig.

Hüttenkäse-Fitness-Salat

Hüttenkäse-Fitness-Salat

Dieser Salat ist schnell gemacht und super gesund, egal ob im Büro oder als eiweißreiches Low Carb Abendessen.

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Avocado-Pommes

Avocado-Pommes

Avocado-Pommes sind der neue Trend. Wir sagen dir in diesem Rezept wie du sie glutenfrei und ohne Zucker zubereitest. Und du brauchst nicht mal eine Friteuse.

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Skyrtella

Skyrtella

Schokoaufstrich aus nur drei Zutaten mit 86 % weniger Kalorien und 98 % weniger Fett als Nutella.

Honig-Lammspieße mit Couscous und Babyspinat

Honig-Lammspieße mit Couscous und Babyspinat

Diese unglaublich leckeren Lammspieße mit Honig-Rosmarin-Marinade, sind schnell und einfach zubereitet. Perfekt dazu passt Couscous.

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Gewürzkuchen {VEGAN}

Gewürzkuchen {VEGAN}

Dieser Gewürzkuchen ist nicht nur unfassbar lecker, sondern auch vegan! Noch dazu ist er ganz ohne Öl, Butter oder Margarine!

Gesunde Zucchini Sticks mit aromatischer Paprikasauce

Gesunde Zucchini Sticks mit aromatischer Paprikasauce

Egal, ob Ihr auf Eure Bikinifigur achten wollt oder Ihr Eure Kinder austricksen müsst, damit sie Ihr Gemüse essen. Mit meinem Rezept für Zucchini Sticks mit aromatischer Paprikasauce gelingt Euch beides.

Tatarfrikadellen mit Feta

Tatarfrikadellen mit Feta

Frikkas aus Tatar?! Ob das wohl geht, obwohl nicht viel Fett im Fleisch ist? Das haben wir uns gefragt und mit diesem Rezept beantwortet. Wir sind begeistert und bekommen nicht genug davon ...

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Zitronen-Mohn Scones

Zitronen-Mohn Scones

Fettarme und zuckerarme Scones mit körnigem Frischkäse gebacken und einer Zitronen-Glasur

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Vegane Mousse au Chocolat

Vegane Mousse au Chocolat

Ein leckere vegane Mousse au Chocolat, fettarm und schön fluffig.

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No Bake Cheesecake mit Aprikosenkompott

No Bake Cheesecake mit Aprikosenkompott

Ein veganer No Bake Cheesecake, der sogar glutenfrei ist. Dazu ein Aprikosenkompott, als orangene Krönung.

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Pfirsichkuchen

Pfirsichkuchen

Ein saftiger Pfirsichkuchen ohne Zucker und mit fettarm

Kalorienarme Zoodles mit Putenbällchen

Kalorienarme Zoodles mit Putenbällchen

Zucchini "Nudeln" mit Putenhackbällchen, Tomatensauce und Feta. Kalorienarm, fettarm und reich an Protein.

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Kartoffelauflauf von zweierlei Kartoffeln mit Brokkoli

Kartoffelauflauf von zweierlei Kartoffeln mit Brokkoli

leckerer, kalorienarmer Kartoffelauflauf von Süß- und normalen Kartoffeln mit Brokkoli, Tomatensauce und mit Parmesan überbacken. Echtes Soulfood!

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Joghurt-Waffeln mit Apfel-Himbeer-Kompott

Joghurt-Waffeln mit Apfel-Himbeer-Kompott

Dank Joghurt im Teig werden die Waffeln auch ohne Öl oder Butter schön saftig.

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