88 Gesundgenuss Rezepte

Süsskartoffel - Gemüse - Chili

Süsskartoffel - Gemüse - Chili

Ein einfaches Chili mit Süsskartoffeln und anderen Gemüse. Schnell zubereitet. Vegan und Glutenfrei.

Gesundes Bananenbrot mit Walnüssen

Gesundes Bananenbrot mit Walnüssen

Gesundes Bananenbrot aus Dinkelvollkornmehl mit Walnüssen. Es ist vegan, sowie Zucker - und Fettarm...

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Veganer Rotkohlstrudel

Veganer Rotkohlstrudel

Ein veganer Rotkohlstrudel. Einfach in der Zubereitung. Lecker als Hauptspeisse oder Vorspeisse.

Gesunde Frühstücksmuffins

Gesunde Frühstücksmuffins

Frühstücksmuffins aus Haferflocken und Bananen. Zucker - und Fettfrei, vegan und glutenfrei.

Gesunde Buchweizen-Schoko-Muffins mit Karotten und Haferflocken

Gesunde Buchweizen-Schoko-Muffins mit Karotten und Haferflocken

Die gesunden Buchweizen-Schoko-Muffins mit Karotten und Haferflocken schmecken nussig und kommen ganz ohne Zucker aus. Die etwas anderen Schoko-Muffins.

Reisnudeln mit Gemüse, Ananas und Erdnüssen

Reisnudeln mit Gemüse, Ananas und Erdnüssen

Eine leckere Gemüsebowl, asiatisch inspiriert mit Ananas und Erdnüssen. Vegan un glutenfrei.

Vegane Mousse au Chocolat

Vegane Mousse au Chocolat

Ein leckere vegane Mousse au Chocolat, fettarm und schön fluffig.

Veganes Birchermüsli

Veganes Birchermüsli

Ein köstliches Birchermüsli mit Sojajoghurt und Kokosmilch. Herrlich cremig und gesund.

Haferflockenkekse mit Trauben

Haferflockenkekse mit Trauben

Leckere Haferflocken Kekse mit Trauben, oder beliebiger Frucht nach Wahl...

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Blutorangen - Haferflockenkekse

Blutorangen - Haferflockenkekse

Lecker Kekse aus Haferflocken mit Blutorangensaft.

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Hirseauflauf mit Wintergemüse

Hirseauflauf mit Wintergemüse

Ein köstlicher Hirseauflauf mit bunten Wintergemüse

Gefüllte Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung

Gefüllte Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung

Leckere gefüllte Zucchinirällchen mit veganer Frischkäsefüllung. Als Vor- oder Hauptspeisse.

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Buchweizen Pudding mit Maronen

Buchweizen Pudding mit Maronen

Pudding mag doch jeder, aber nicht jeder mal die Folgen davon ;) Dieser Buchweizenpudding mit Maronen ist leicht, lecker und gesund. Echtes Spulfood für Körper UND Geist.

Vegane Bratensauce

Vegane Bratensauce

Eine köstliche vegane Bratensosse aus Pilzen, Karotten, Zwiebeln und Kräutern.

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Linsenbraten mit Maroni

Linsenbraten mit Maroni

Ein köstlicher Linsenbraten aus roten Linsen und Maroni. Vegan und Glutenfrei.

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Mushromm Masala

Mushromm Masala

Ein Masala mit Pilzen, vegan und glutenfrei.

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Chaikuchen mit Birnen

Chaikuchen mit Birnen

Ein köstlicher Chaikuchen mit Birnen.

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Homemade vegan Twix

Homemade vegan Twix

Selbstgemachte Twix, vegan und glutenfrei. Aus einer leckeren Keksschicht, mit Datteln und Feigen und einen Schokoüberzug!

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Apfelmuskuchen

Apfelmuskuchen

Ein herrlich saftiger Apfelmuskuchen.

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Apfelbrot

Apfelbrot

Ein köstliches Apfelbrot, passt perfekt zu ungemütlichen Herbsttagen.

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Kürbis Scones

Kürbis Scones

Kürbis Scones aus Vollkornmehl.

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Haferflocken - Buchweizen Granola

Haferflocken - Buchweizen Granola

Ein köstlichen Granola aus Haferflocken, Buchweizen, Nüssen und Trpckenfrüchte. Ohne Zucker und fettarm.

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Kürbis gefüllt mit Spinat und Kichererbsen

Kürbis gefüllt mit Spinat und Kichererbsen

Ein köstlicher Spaghetiikürbis, mit einer Spinat - Kichererbsen - Bulgurfüllung

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Zwetschgen Crumble

Zwetschgen Crumble

Eine gesündere Version eines Zwetschgen Crumbles. Mit Vollkornmehl, Mandeln und Haferflocken, ohne Industriezucker.

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