149 Quinoa Rezepte

Energieriegel mit Apfel und Quinoa

Energieriegel mit Apfel und Quinoa

Selbstgemachte Energieriegel, vollgepackt mit guten Zutaten wie Apfel, Quinoa, Mandeln und Hanfprotein. Ideal als Energielieferant beim Sport!

Superfood-Salat mit Quinoa

Superfood-Salat mit Quinoa

Vermutlich der gesündeste Salat, den du je gegessen hast und dazu auch noch unglaublich lecker!

Gebratene Raunaknödel mit lauwarmen Quinoa-Salat

Gebratene Raunaknödel mit lauwarmen Quinoa-Salat

Herrlich, lauwarmer Quinoa-Salat trifft auf krosse Raunaknödel!

Tabouleh-Salat mit Schwarzkohl und Quinoa

Tabouleh-Salat mit Schwarzkohl und Quinoa

Dieser leckere Tabouleh-Salat mit Schwarzkohl und Quinoa ist ein glutenfreier und veganer Winter-Salat, der auch noch wenig Kohlenhydrate hat.

Schwarzer Quinoa auf Rucola mit Quitten-Lauch-Gemüse

Schwarzer Quinoa auf Rucola mit Quitten-Lauch-Gemüse

spannend sind gegensätzliche Kombinationen, deshalb passen der zwiebelige Lauch, die karamellisierten Haselnüsse, der leicht bittere Rucola und die süßen Quitten gut zusammen.

Quinoa-Grünkohl Salat mit geröstetem Kürbis

Quinoa-Grünkohl Salat mit geröstetem Kürbis

Herbstliche Rezepte: Quinoa-Grünkohl Salat und mediterrane Brotstangen mit getrockneten Tomaten und Rosmarin.

Geröstete Auberginen mit Sumach, Tomaten und Quinoa

Geröstete Auberginen mit Sumach, Tomaten und Quinoa

Dieses orientalische Gericht ist sehr vielseitig und schmeckt unglaublich gut. Der Star sind auf jeden Fall die Auberginen.

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Quina-Salat mit Avocado und Mungobohnen

Quina-Salat mit Avocado und Mungobohnen

Superfood-Power-Salat für die Mittagspause mit Quinoa, Mungobohnen und Avocado. Körniger Frischkäse liefert dir Extra-Proteine.

SOMMERLICHER QUINOASALAT MIT TERIYAKI LACHS

SOMMERLICHER QUINOASALAT MIT TERIYAKI LACHS

Dieser fruchtig-frische Quinoasalat mit Teriyaki Lachs ist ein leichtes und gesundes Dinner, welches sich ideal für die heissen Sommertage eignet.

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Buddha Bowl mit Quinoa Bratlingen und Limetten-Ingwer Dressing

Buddha Bowl mit Quinoa Bratlingen und Limetten-Ingwer Dressing

Sommerlich leichte Buddha Bowl mit genialem Limetten-Ingwer Dressing. Dazu passen Quinoa-Brokkoli Bratlinge und viel frisches Gemüse.

Quinoa-Linsen-Salat

Quinoa-Linsen-Salat

Herrlich leichter Sommersalat mit Quinoa, roten Linsen, Mango und Süßkartoffeln

Für den Energiekick zwischendurch – knusprige Quinoa-Riegel

Für den Energiekick zwischendurch – knusprige Quinoa-Riegel

Quinoa-Riegel mit Goji-Beeren verschaffen Energie, zum Frühstück, zwischendurch oder am Nachmittag. Dank Kokosmehl machen sie herrlich satt und mit den Gojibeeren schmecken sie herrlich saftig.

Glutenfreie Quinoataler – der ideale Snack für zwischendurch

Glutenfreie Quinoataler – der ideale Snack für zwischendurch

Quinoa schmeckt nicht nur herzhaft richtig gut, sondern macht auch im süßen Gewand eine gute Figur. Den Beweis liefere ich Euch mit meinem Rezept für glutenfreie Quinoataler - der ideale Snack für zwischendurch

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Quinoa mit Butternut & schwarzem Rettich

Quinoa mit Butternut & schwarzem Rettich

Vegetatisch lecker am Feierabend - mit diesem schnellen Veggie-Rezept seit ihr gesund & lecker unterwegs

Quinoa Porridge mit frischen Beeren

Quinoa Porridge mit frischen Beeren

Das perfekte Frühstück ist da! Quinoa-Porridge mit Soja-Joghurt, Zimt und frischen Beeren.

Leichter Quinoa-Süsskartoffel-Salat

Leichter Quinoa-Süsskartoffel-Salat

Mein leichter Quinoa-Süßkartoffel-Salat lädt die Energiereserven wieder auf, gibt Kraft für den Tag und schmeckt darüber hinaus auch noch richtig aufregend.

Schnelle Quinoa-Pfanne mit Tomaten, Zucchini und Ei

Schnelle Quinoa-Pfanne mit Tomaten, Zucchini und Ei

Heute mal ein ganz schnelles und sehr leckeres Mittag- oder Abendessen: eine schnelle Quinoa-Pfanne mit Tomaten, Zucchini und Ei. Lecker und schnell.

Süßkartoffel Karotten Suppe mit Curry

Süßkartoffel Karotten Suppe mit Curry

Wintersuppe mit Süßkartoffel & Karotten mit Curry und Quinoa Einlage

Wärmendes Quinoa-Granola

Wärmendes Quinoa-Granola

Ein einfaches, leckeres Frühstücksrezept, das sich auch gut zum Verschenken eignet.

Karotten-Quinoa Suppe

Karotten-Quinoa Suppe

Im diesem regnerischen Winterwetter gibt es nichts besseres als eine leckere wärmende Suppe. Ob Kürbis, Karotte oder Kartoffeln – Suppen sind einfach wunderbar. Als Einlage habe ich gesundes Quinoa gewählt.

fruchtiger Kürbis Quinoa Salat

fruchtiger Kürbis Quinoa Salat

ein schnell zubereiteter Salat, der wichtige Vitamine und Ballaststoffe liefert!

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Schoko-Nuss-Fudge mit gepufftem Quinoa

Schoko-Nuss-Fudge mit gepufftem Quinoa

Bei den Schoko-Nuss-Fudge mit gepufftem Quinoa passt die Schokolade mit ihrem zarten Schmelz sensationell zu den knackig gerösteten Nüssen.

Überbackener gefüllter Hokkaido-Kürbis mit leicht scharfer Quinoa-Füllung

Überbackener gefüllter Hokkaido-Kürbis mit leicht scharfer Quinoa-Füllung

Ein tolles Kürbis-Rezepte für den Herbst. Überbacken und gefüllt mit Quinoa macht dieser Hokkaido Kürbis sehr was her.

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Geröstete Karotten, Pastinaken und Kichererbsen mit Quinoa

Geröstete Karotten, Pastinaken und Kichererbsen mit Quinoa

Dieser Salat ist voll gestopft mit gesunden Zutaten. Geröstet schmecken #Karotten, #Pastinaken und Kichererbsen erst richtig gut finde ich. Ein perfektes, leichtes Abendessen.

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