10 Wenig-kalorien Rezepte

Himbeer-Kokos-Müsli (ohne Zucker)

Himbeer-Kokos-Müsli (ohne Zucker)

Selbstgemachtes zuckerfreies Granola mit gefriergetrockneten Himbeeren, Kokosraspeln und Kokoschips. Knusprig und lecker! Honig zaubert eine leichte Süße in das Müsli. Viel weniger Kalorien, als gekauftes Müsli

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Grünkohl… für die Gemüseexpedition

Grünkohl… für die Gemüseexpedition

Grünkohl als Salat mit geröstetem Kürbis und Granatapfel-Sesam-Topping

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Low Carb Zucchini-Kuchen

Low Carb Zucchini-Kuchen

Ein schnelles Rezept für einen Zucchini-Kuchen, der nicht nur lecker, sondern auch noch kalorien- und kohlenhydratarm ist.

Orangen-Quarktorte ohne Sahne

Orangen-Quarktorte ohne Sahne

Die Orangen-Quarktorte ohne Sahne ist einfach zubereitet, leicht, locker und in der Textur super luftig. Einfach traumhaft lecker!!!

Sommerlicher Bohnensalat

Sommerlicher Bohnensalat

Sommerlicher Bohnensalat als schnelles und gesundes Abendessen oder leckere Beilage! Der Salat ist vegan und glutenfrei und benötigt wenig Zutaten.

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Kirschpancakes mit Karamell und Kaffee-Schokosoße

Kirschpancakes mit Karamell und Kaffee-Schokosoße

Zeit mal etwas anderes zum Frühstück zu essen. Heute gibt es Pancakes und zwar mit ordentlich Schoki und Karamell.

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Spinatsalat mit Heidelbeeren und Walnüssen

Spinatsalat mit Heidelbeeren und Walnüssen

Fruchtiger Spinatsalat mit Heidelbeeren, das sorgt für noch mehr Vitamine und Abwechslung auf dem Salatteller! Einfaches Rezept mit wenig Zutaten.

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Mix-Salat und Spargel mit essbaren Blüten

Mix-Salat und Spargel mit essbaren Blüten

Ein richtiger Sattmacher und trotzdem nur 100 Kalorien. Genau das richtige, wenn mal ein wenig auf die Kalorienbremse getreten werden soll.

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Die berühmte Kohlsuppe aber kein Diät

Die berühmte Kohlsuppe aber kein Diät

Als ganz normale Suppe geniessen (Rezept auf Polnisch, Übersetzer links in der Sidebar)

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Schneller Penne Rigate-Salat

Schneller Penne Rigate-Salat

Mediterraner Nudelsalat fürs Picknick oder als leichte Hauptmahlzeit. Schnell und einfach zubereitet

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