70 Rezepte

Walnuss trifft Pflaume & Zimt

Walnuss trifft Pflaume & Zimt

Leckere Energiekugeln mit Walnuss, Pflaume und Zimt.

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Couscous mit Aprikosen & Granatapfelkernen

Couscous mit Aprikosen & Granatapfelkernen

Ein schnell gemachter Salat, ideal zum Grillabend

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Paprikasüppchen mit Rosmarin

Paprikasüppchen mit Rosmarin

Ein schnelles und leichtes Rezept für viele Gelegenheiten.

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Erbsensuppe mit Minze

Erbsensuppe mit Minze

Die frühlingsgrüne Erbsensuppe bekommt einen Frischekick dank Minze.

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Rotkohlsalat... für die Gemüseexpedition

Rotkohlsalat... für die Gemüseexpedition

Knackiger Wintersalat aus Rotkohl, Karotte, Orange und Walnüsse

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Powerfood-Granola

Powerfood-Granola

Powerfood-Granola mit Kokoschips, Haselnüssen und Goji-Beeren

Avocado trifft… Kakao

Avocado trifft… Kakao

Eine cremige Schokomousse, gerührt aus Avocado und Kakao.

Chicorée… für die Gemüseexpedition

Chicorée… für die Gemüseexpedition

Zartbitterer Chicorée mit Linsen-Granatapfelsalat & süßen Orangen-Dressing

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Kirschstreuselkuchen

Kirschstreuselkuchen

Saftige Kirschen und knusprige Streusel,- der perfekte Kuchen!

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Den Einmal-Alles-Salat, bitte!

Den Einmal-Alles-Salat, bitte!

Ein großer Teller mit Salat und Gemüse, Früchte, Sprossen und Körner, Süßes & Saures, Festes & Cremiges. Einfach alles : )

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Erdbeer-Bowl

Erdbeer-Bowl

Ein schnelles Sommerfrühstück, dass sehr lecker cremig-beerig schmeckt ; )

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Beeren-Mandel-Porridge

Beeren-Mandel-Porridge

Große Frühstücksliebe: Cremig, fruchtig, knusprig. Macht lange satt, ist vitaminreich & vegan. Mit Haferflocken, Beeren und Mandeln

Mini-Schoko-Gugls mit Heidelbeersahne, vegan

Mini-Schoko-Gugls mit Heidelbeersahne, vegan

Ohne Ei und ohne Milch, aber mit viiiiiel Geschmack

Zwetschenkuchen

Zwetschenkuchen

Endlich wieder Zwetschenkuchenzeit. Mit Aprikosen und Heidelbeeren teilen sie sich gemeinsam das Hefebett. Sehr saftig!

Quinoabratlinge mit Ajvar & Hanfsamen

Quinoabratlinge mit Ajvar & Hanfsamen

Diese Bratlinge haben es in sich: Quinoa enthält viel hochwertiges Protein und essentielle Aminosäuren.

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Hirserisotto, vegan & glutenfrei

Hirserisotto, vegan & glutenfrei

Das Powerpaket mit vielen Vitaminen, Eisen und Magnesium.

Panacotta trifft Erdbeere

Panacotta trifft Erdbeere

Genau richtig für die Sommersaison: Panacotta ohne Sahne, mit Erdbeeren und frischen Kräutern

Milchreisauflauf mit geriebenen Äpfeln und Schokokruste

Milchreisauflauf mit geriebenen Äpfeln und Schokokruste

Wie von Muttern: cremiger Milchreis, geriebene Äpfel und Zartbitterschokolade. Da bleiben keine Reste ;)

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Zucchinispaghetti mit Tomaten & Sesam

Zucchinispaghetti mit Tomaten & Sesam

Spaghetti mit dem Spiralschneider aus Zucchinis gemacht. Eine leichte und gesunde Sommermahlzeit.

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Johannisbeer-Muffins, vegan

Johannisbeer-Muffins, vegan

Die Muffins werden Dank des selbstgemachten Backpulvers schön luftig und durch die Beeren herrlich saftig

Blumenkohl-Salat mit Purple Haze-Möhren

Blumenkohl-Salat mit Purple Haze-Möhren

Die violetten Möhren sehen nicht nur gut aus, sie haben auch einen hohen Nährstoffgehalt

Zweierlei Cantuccini

Zweierlei Cantuccini

Cantuccini mit ganz viel Mandeln. In der Schoko-Cranberries oder der Orange-Mandel-Variante. Am besten gleich beide backen.

Kichererbsen-Bohnen-Burger

Kichererbsen-Bohnen-Burger

Die Kombination aus Kichererbsen & Kidneybohnen liefert eine ordentliche Portion Protein... und lecker sind sie auch noch!

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Seelentröster No.1: Warme Waffeln

Seelentröster No.1: Warme Waffeln

Knusprige Mini-Waffeln, die warm am besten schmecken.

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